Tarjoan koulutuksia ratsastajien liikunnasta ja hyvinvoinnista, sekä räätälöityä ensiapukurssia juuri tallimaailmaan. Kurssin kesto n. 2,5h.
Tallin ensiapu
Käydään yleisimmät tapaturmat tallimaailmassa ja niiden ensiapu, sekä miten tapaturmia voi ennaltaehkäistä.
Ratsastajan oheisliikunta ja kehonhuolto
Kattava tietopaketti ratsastusta tukevasta liikunnasta ja oheisharjoittelusta. Kurssilla käydään kehonhuollon erityispiirteitä, joita ratsastajan tulee huomioida.
Ratsastajan hyvinvointi
Mitä hyvinvointi on? Miten kesytän kiireen? Mistä motivaatiota? Kurssilla käsitellään kokonaisvaltaista hyvinvointia ja arjen hallintaa.